AREDS2（年齡相關眼病研究2）是一項重要的研究，關於這項研究涉及眼部健康和診治的許多問題。在本文中，我們將探討AREDS2的副作用、與AREDS的差異、年齡相關AREDS2研究、服用AREDS2的最佳時間、不適合服用AREDS2的人群、AREDS2治療黃斑部變性的作用、是否應該與食物同時服用AREDS2、與其他藥物的交互作用、服用PreserVision AREDS2的安全性、與AREDS替代品的比較等等。
areds2(Age-Related Eye Disease Study 2)有哪些副作用？
AREDS2 (Age-Related Eye Disease Study 2)是一項大型臨床研究，旨在評估特定營養補充劑對於預防或延緩年齡相關性黃斑變性（AMD）和晶體混濁（白內障）發展的效果。這項研究是對原始AREDS研究的延續和改進，探討維生素C、維生素E、鋅、銅、葉黃素、玉米黃質和ω-3脂肪酸等營養素的組合。
就像任何營養補充劑或藥物一樣，服用AREDS2配方的人可能會經歷某些副作用，但在研究中這些被視為輕微且非普遍。下面列舉的是一些潛在的副作用，但需要注意的是並非所有人都會經歷這些副作用，它們的發生率一般來說是比較低的：
- 1. 腸胃不適：某些人可能會因為服用含有高劑量鋅的補充劑而出現腸胃不適，如噁心、腹瀉、胃痛或便秘。
- 2. 皮膚反應：少數人可能對配方中的某些成分產生過敏反應，表現為皮疹或瘙癢。
- 3. 膀胱問題：在原始的AREDS研究中，一些參與者報告了與膀胱相關的問題，但在AREDS2研究中沒有明確指出這樣的問題。
- 4. 黃化：由於高劑量葉黃素和玉米黃質的攝入，皮膚可能出現輕微黃染，但這是無害的，並且在停止服用後會逐漸消退。
- 5. 血糖變化：含有ω-3脂肪酸的補充劑可能會影響血糖水平，尤其是在糖尿病患者中需要注意。
- 6. 血管腫瘤（hemangioma）增加的風險：初期AREDS研究中，高劑量的鋅與血管腫瘤風險輕微增加有關聯，但這一結果在後續研究中並未被確認。
值得一提的是，鋅的高劑量攝入長期來看可能會與一些不良醫學條件相關聯，包括降低免疫功能和影響銅的吸收等。
在決定是否使用AREDS2配方的補充劑之前，建議患者與醫療專業人員進行詳細的討論-特別是如果患有特定的健康狀況或正在服用其他藥物。確保根據個人的健康狀況和需求了解好處與風險的平衡。
AREDS和AREDS2的差別是什麼？
AREDS和AREDS2是指由美國國家眼科研究所（NEI）贊助的兩個關鍵的臨床試驗，其目的是調查特定的營養補充劑是否能夠減緩年齡相關性黃斑變性（AMD）的進展。AMD是一種可能導致視力嚴重下降甚至失明的眼睛疾病，影響中央視力，主要影響老年人。
AREDS
第一個實驗被稱作「年齡相關性眼病研究」（Age-Related Eye Disease Study，縮寫為AREDS），開始於1992年。AREDS研究的主要發現證明了一種特定的營養補充劑配方能顯著降低中度至重度AMD進展至晚期AMD的風險。這種配方包含：
- – 維生素C：500毫克
- – 維生素E：400國際單位
- – β-胡蘿蔔素：15毫克（相當於25,000國際單位維生素A）
- – 鋅：80毫克（作為氧化鋅）
- – 銅：2毫克（作為氧化銅，以防止鋅消耗過量引發的銅缺乏）
AREDS2
隨後進行的是「年齡相關性眼病研究2」（Age-Related Eye Disease Study 2，縮寫為AREDS2），這項研究開始於2006年，並在2013年發布了結果。AREDS2研究的目的是進一步完善AREDS配方。研究團隊調查了在原有配方基礎上添加或替代成分的可能效果。AREDS2研究中測試了以下主要變化：
- – β-胡蘿蔔素的替代品：由於長期服用高劑量β-胡蘿蔔素與吸菸者肺癌風險增加有關，AREDS2研究中考慮了用葉黃素（10毫克）和玉米黃質（2毫克）來代替β-胡蘿蔔素。
- – 增加ω-3脂肪酸：通過加入DHA（350毫克）和EPA（650毫克），研究跟進這些成分是否能進一步減緩AMD的進展。
- – 調整鋅劑量：研究了鋅劑量的減少（25毫克），評估較低劑量的鋅是否足以提供與高劑量相同的效益。
AREDS2 study的主要發現包括：
- – 在整個研究人群中，葉黃素和玉米黃質的添加對於AMD進展的減緩並沒有顯著差異。但在某個亞組分析中，那些在飲食中葉黃素和玉米黃質攝入量最低的參與者似乎從補充劑中受益更多。
- – ω-3脂肪酸的添加沒有顯示出明顯的減緩AMD進展的效果。
- – 研究未表明降低鋅劑量減少了補充劑的效果。
最終，AREDS2推薦的配方包括了葉黃素和玉米黃質，去除了β-胡蘿蔔素，並保留了原有的鋅劑量，同時沒有包括ω-3脂肪酸。因此，目前廣泛使用的AREDS2配方如下：
- – 維生素C：500毫克
- – 維生素E：400國際單位
- – 葉黃素：10毫克
- – 玉米黃質：2毫克
- – 鋅：80毫克（或者根據需要25毫克）
- – 銅：2毫克（作為氧化銅）
以上述配方作為基礎，醫生通常會為有AMD風險或已經發展為中度至重度AMD的患者建議服用類似配方的補充劑。然而，這些建議總是需要根據個體的健康狀況和需求進行個性化調整。
AREDs2研究是什麼？ 年齡相關AREDS2的研究是什麼？
AREDS2研究，全稱是「Age-Related Eye Disease Study 2」，是一項由美國國家眼科研究所（National Eye Institute, NEI）資助的大型隨機臨床試驗。它是繼原始的AREDS研究之後的後續研究。這些研究的目的是評估一組特定的營養補充劑是否能夠減緩或預防與年齡相關的眼疾，特別是中度至先進階段的年齡相關黃斑變性（AMD）和白內障的發展。
AMD是一種影響黃斑——眼睛網膜中心部位——的病變，會導致視力中央區域的喪失。黃斑負責高清晰度的中央視力，是日常活動如閱讀、駕駛和識別面孔等所依賴的。
AREDS2研究在2006年開始，並於2013年公布其主要發現。研究對於原始AREDS研究推薦的配方進行了修改和增補，重點評估了以下幾種營養補充劑組合對於AMD和白內障進展的影響：
- 1. 抗氧化劑盧丁和玉米黃質：這兩種類胡蘿蔔素與眼睛健康有關，尤其是在黃斑的保護上。
- 2. Omega-3脂肪酸：特別是DHA和EPA，這些是重要的細胞膜組成部分，並可能有助於抗炎和神經保護。
- 3. 去除β-胡蘿蔔素：原始的AREDS研究配方中包含β-胡蘿蔔素，但後續研究顯示吸菸者補充β-胡蘿蔔素可能增加肺癌風險，故在AREDS2中進行了相應修改。
AREDS2的研究設計包括約4200名年齡在50至85歲之間的參與者；這些參與者要麼在基線上已有中度至先進的AMD，要麼具有AMD的早期病變。研究人員測試了多種營養補充劑配方對這些病變進展的影響。研究結果顯示盧丁和玉米黃質可以補充在原始AREDS配方中，對於特定人群，比如不吸菸者，這種增補可以幫助降低AMD進一步惡化的風險。
根據AREDS和AREDS2研究的結果，許多眼科醫生可能會推薦具有這些配方的營養補充劑給那些處於高風險之中的AMD患者。然而，諮詢眼科專業人士始終是開始任何補充劑計劃之前的重要步驟，因為這些營養補助劑對於並非所有人群都是適合的。
服用 AREDS 2 的最佳時間是什麼時候？ 可以空腹服用 AREDS 2 嗎？
AREDS 2（Age-Related Eye Disease Study 2）是一種專為預防或減緩與年齡相關的黃斑部退化（AMD）而設計的營養補充劑配方。這種配方是根據廣泛的臨床研究結果制定的，它含有維生素C、維生素E、鋅、銅、以及抗氧化劑葉黃素和玉米黃質。
在服用 AREDS 2補充劑的最佳時間方面，通常建議與食物一起服用來增加吸收並減少胃部不適。會這樣建議是因為其中的維生素E、葉黃素和玉米黃質等成分是脂溶性的，與食物中的脂肪一起攝入可以幫助提高這些維生素的吸收率。另外，伴隨著食物服用對於含有礦物質的補充劑來說可以幫助減少胃部的刺激，特別是鋅可能會在空腹時引起的胃部刺激。
空腹服用 AREDS 2 是可以的，但可能會增加胃部不適的風險，而且脂溶性維生素的吸收率可能會低於與食物一起服用時的吸收率。因此，如果沒有特殊指示，最好還是在餐中或餐後服用。
然而，每個人的身體狀況和對補充劑的反應都是不同的，因此在開始服用任何補充劑計劃之前，建議諮詢醫生或其他健康護理專業人員，以便獲得個人化的建議。此外，應該按照製造商的具體指示或醫療提供者的建議來服用任何補充劑。
哪些人不應該服用AREDS2
AREDS2（Age-Related Eye Disease Study 2）是針對年齡相關性黃斑部病變（AMD）的一種營養補充劑配方。在考慮服用AREDS2補充劑前，有些特定群體應該謹慎或完全避免服用它，這群體包括：
- 1. 吸菸者或近期戒菸者：初代AREDS研究中的β-胡蘿蔔素成分與吸菸者增加得到肺癌的風險相關聯。AREDS2配方中移除了β-胡蘿蔔素，加入了葉黃素和玉米黃質，所以可能對吸菸者較為安全。儘管如此，吸菸或近期戒菸者應和醫療專業人員諮詢，以評估服用AREDS2補充劑的適宜性。
- 2. 已知對配方中任何成分過敏的人：如果個體對AREDS2 配方中的任意成分，如維生素C、維生素E、鋅、銅、葉黃素、或玉米黃質等有已知過敏，則應避免服用。
- 3. 受到特定藥物治療的患者：例如，過量的鋅可能會與某些抗生素如四環素和喹諾酮抗生素形成複合物，減少這些藥物的效能。那些正在用藥的患者應該和醫師討論AREDS2補充劑的使用可能影響他們目前治療的風險。
- 4. 患有特定健康狀況的人：例如，高劑量的鋅可能對患有腎病或其他可能造成鋅積聚的疾病的人有害。此外，過多的抗氧化劑可能與某些癌症治療（如化療）產生負面交互作用。
- 5. 孕婦和哺乳期婦女：由於孕婦和哺乳期婦女的特殊營養需求，以及對胎兒及嬰兒健康的考量，她們在考慮任何補充劑時應諮詢專業醫療建議。
- 6. 未經醫學診斷具有AMD風險的個體：因為AREDS2 研究主要是針對在中度到進階階段之乾性AMD的患者，那些沒有此條件的人，在服用這些補充劑之前應當謹慎。
在開始服用AREDS2或任何其他營養補充劑之前，個人應先諮詢眼科醫生或其他健康護理專家，以獲得個人化的醫孻建議和評估。重要的是要根據個別健康狀況和特定需求制定補充方案，並密切監控使用效果和任何潛在的副作用。
AREDS2如何能治療黃斑部變性？AREDS2能逆轉黃斑部變性嗎？
我要澄清的是，作為一名作者而非醫生或專業醫療服務提供者，我所提供的信息僅供教育用途，不應該被視為專業的醫療建議。
黃斑部變性（Age-related Macular Degeneration，AMD）是一種可能導致視力嚴重且不可逆轉損失的眼病，它影響眼底中央視網膜的黃斑區域。為了評估和建議針對這一疾病的營養幹預方式，進行了名為「年齡相關眼病研究」的一系列臨床試驗，簡稱為AREDS和AREDS2。
AREDS2是在原有的AREDS研究基礎上進行的，目的是測試原始AREDS配方的效果是否可以通過調整某些成份來增強。AREDS2研究試圖確定是否添加或替換原配方中的成分，例如槲皮素（lutein）、玉米黃質（zeaxanthin）和歐米茄3脂肪酸（omega-3 fatty acids），以及是否剔除β-胡蘿卜素會影響這個綜合營養補充劑對於AMD進展的影響。
根據研究結果，AREDS2配方對於減緩某些AMD患者病情的進展有所幫助，特別是對於中度到高風險的AMD患者。然而，重要的是要明白，AREDS或AREDS2補充劑並不是治療黃斑部變性的方法，它們無法逆轉已經發生的視力損失。相反，這些補充劑是用於延緩疾病進程，防止或減緩這種眼病對視力的進一步影響。
這些研究結果指導醫生推薦使用特定配方的營養補充劑給那些有中到高度進展風險的AMD患者。為了最佳效果，這種類型的補充應該與其他治療方法一道使用，並隨著病人特定的需要和條件進行個體化考慮。
針對黃斑部變性的其他治療選擇可能包括藥物（如抗血管內皮生長因子，anti-VEGF，療法）、雷射療法或其他手術選項，這些治療旨在防止疾病進展並保存患者現有的視力。照顧黃斑部變性患者的策略還包括定期眼科檢查和視力監測，以及視力康復支援。
要獲得針對與AMD和AREDS2相關的個體醫療建議，請諮詢合格的眼科專家或醫療健康提供者。
AREDS2是否應與食物同時服用？ 不應該和什麼食物一起食用？
AREDS2（Age-Related Eye Disease Study 2）是指用於預防或控制與年齡有關的視網膜退化（AMD）和其他眼睛疾病的營養補充劑配方。此配方基於大型研究AREDS2的結果，其中建議的營養成分包括：
- – 維生素C
- – 維生素E
- – 葉黃素和玉米黃質
- – 歐米伽-3脂肪酸（如DHA和EPA）
- – 鋅和銅
在服用AREDS2補充劑時，請考慮以下準則以確保有效吸收且避免潛在的不利互動：
- 1. 與食物同服 – 由於AREDS2配方的某些成分（如維生素E和歐米伽-3脂肪酸）為脂溶性，建議與一餐食物一起服用，尤其是一些含有脂肪的食物，以幫助提高這些營養素的吸收率。
- 2. 避免高鈣食物 – 鋅的吸收可能會被高鈣食物所幹擾，因此最好將含鈣量較高的食物（如乳製品）和AREDS2補充劑的服用時間相隔。
- 3. 避免高纖維食物 – 高纖維食物可能會影響某些微量礦物質（如鋅）的吸收。雖然它不應該完全避免，但考慮在服用補充劑前後不立即食用高纖維食物可能有所幫助。
- 4. 注意維生素A含量 – AREDS2配方已經刻意避免使用β-胡蘿蔔素，因為在吸菸者中可能增加肺癌的風險。然而，如果您還在食用其他含有較高維生素A的補充劑或食品（尤其是肝臟和肝製品），則可能需要注意不要超過建議的攝入量，以避免毒性的風險。
- 5. 限制含抗氧化劑的飲料 – 過量攝入某些如咖啡和綠茶中的抗氧化成分可能會與AREDS2補充劑中的營養成分發生競爭性吸收。以適度的方式飲用這類飲料通常是可以接受的，但最好避免與補充劑同時間服用。
一般來說，在開始任何新的補充劑前，尤其是像AREDS2這類特定的配方，建議諮詢眼科醫生或營養師，以確保補充劑適合您的個人需求，同時考慮到您可能的健康狀況和其他正在服用的藥物。
哪些藥物會與AREDS2發生交互作用？ 我可以在服用AREDS2的同時服用維生素D嗎？
AREDS2（Age-Related Eye Disease Study 2）是一項大規模研究，旨在評估某些營養補充劑在預防或延緩黃斑部退化發展方面的效果。根據該研究的結果，一種特定的營養補充方案被認為對於某些處於中高風險的黃斑部退化個體有益。AREDS2配方包括以下營養素：
- – 維生素C
- – 維生素E
- – 鋅
- – 銅（為了防止鋅攝取過量可能導致的銅缺乏）
- – 葉黃素和玉米黃素
- – 歐米加-3脂肪酸（特別是DHA和EPA）
在談到這些成分可能的藥物交互作用時，以下是幾個需要注意的點：
- 1. 抗凝血藥物：由於維生素E具有抗凝血特性，高劑量的維生素E可能會增強華法林（Warfarin）等抗凝血藥物的作用，導致出血風險增加。與醫療專業人員討論是否需要調整抗凝血藥物的劑量是必要的。
- 2. 其他含鋅的補充劑：過量鋅攝入可能會干擾某些藥物的吸收，比如特定的抗生素（如四環素和喹諾酮類）和銅的利用。這可能需要管理鋅的總攝入量以避免問題。
- 3. 高劑量的維生素C：雖然通常不會導致嚴重問題，但高劑量的維生素C可能會影響抗精神病藥物、鐵補充劑、或酸性尿藥物（比如氨基水楊酸）的效果。
對於維生素D的攝取，大部分情況下，它可以安全地與AREDS2配方一起服用。然而，維生素D也有可能對某些藥物有影響，比如：
- – 核苷類逆轉錄酶抑制劑（用於治療HIV）
- – 糖尿病藥物（如格列美脲）
- – 降血壓藥物（如硝苯地平）
總結來說，在添加任何新的補充劑或維生素到你的日常生活之前，特別是當你正在服用其它處方藥物的時候，與你的醫療保健提供者進行諮詢是非常重要的。這樣可以確保安全性，並避免任何潛在的負面交互作用。
服用PreserVision AREDS2是否安全？ 為什麼停用PreserVision Areds2？
服用PreserVision AREDS2補充劑的安全性主要根據被研究人群而異。這款產品的配方基於美國國家眼科研究所（NEI）的年齡相關眼病研究2（AREDS2），旨在為已確診有中度至進階階段的年齡相關黃斑變性（AMD）的患者提供營養支持。
PreserVision AREDS2包含維生素C、維生素E、鋅、銅、玉米黃質（lutein）和葉黃素（zeaxanthin）。這些成分都是根據其對於眼健康的潛在益處經精心選擇的。然而，對於某些人群，服用這些補充劑可能不是完全沒有風險的。
PreserVision AREDS2的安全性：
- 1. 一般人群：對於大多數成年人來說，在遵循製造商推薦的劑量下使用PreserVision AREDS2通常是安全的。但是，由於它含有特定的礦物質和維生素，超過推薦劑量可能導致某些成分的攝入量過高，從而引發副作用或甚至造成中毒。
- 2. 特定人群：有某些疾病的人群，在服用PreserVision AREDS2之前應該諮詢醫生。例如：
- – 吸菸者：之前的AREDS配方含有β-胡蘿蔔素，吸菸者服用含有β-胡蘿蔔素的補充劑有較高的肺癌風險。AREDS2 配方移除了β-胡蘿蔔素，部分是為了這個原因。
- – 腎功能不全者：高劑量的鋅可能會對腎功能不全的患者構成風險。
- – 已知過敏反應：對成分過敏的個體不應服用這個產品。
- – 正在使用特定藥物的人群：補充劑中的維生素和礦物質可能會與某些藥物交互，例如，高劑量鋅可能與某些抗生素和利尿劑有交互作用。
停用PreserVision AREDS2的原因 可能包含：
- 1. 副作用：如果服用之後出現不良反應，可能需要停用。
- 2. 醫生建議：可能因為健康狀況的改變或是藥物交互作用的風險，在醫生的建議下停止服用。
- 3. 手術準備：某些手術可能要求在術前停止服用包含維生素和礦物質的補充劑，以降低出血風險或其他並發症。
- 4. 費用或可及性：有些用戶可能因為個人經濟能力或產品供應問題而選擇停用。
建議在開始或停止服用任何補充劑，包括PreserVision AREDS2之前，都應該諮詢眼科醫生或其他健康護理專家。醫生可以根據個人的健康狀況和已經使用的藥物來評估是否合適使用這類補充劑。
Ocuvite 和 AREDS 2 哪個比較好？
Ocuvite 和 AREDS 2 是兩種不同的營養補充品，它們針對眼部健康進行配方設計，特別是為了支持與年齡相關的黃斑變性（Age-Related Macular Degeneration, AMD）患者或有AMD風險的個體。比較這兩者哪個更好，需要依據個體的健康狀況、醫生的建議以及成分的適應性進行評估。
AREDS 2 是由國家眼科研究所（National Eye Institute, NEI）進行的臨床研究Formulation的後續研究。原始的AREDS研究證實了一種特定組合的營養素對於減緩某些有黃斑變性的人的疾病進展是有效的。AREDS 2 版本在原來的配方基礎上做了微調，增加了葉黃素和玉米黃質，移除了β-胡蘿蔔素，這是根據新的研究發現而調整的，因為β-胡蘿蔔素對於吸菸者來說可能會增加肺癌風險。AREDS 2配方通常包含以下營養素：
- – 維他命C和E
- – 鋅和銅（鋅用於幫助維他命C和E的吸收）
- – 葉黃素和玉米黃質（取代了β-胡蘿蔔素）
- – 機體所必需的Omega-3脂肪酸（如DHA和EPA）
Ocuvite 是另一個知名的眼部健康補充品品牌，旗下多種產品包含不同成分配方。Ocuvite產品中的一些可能含有與AREDS 2 類似的營養素，但配方和含量可能會有所不同。一些Ocuvite產品專門為維持日常的眼部健康設計，而不是針對高風險或已有AMD的人群。
在決定哪種產品更符合個人需求時，最好與眼科醫師或其他健康專業人士諮詢。他們可以評估您的具體健康狀況並給出專業建議，例如根據您的年齡、家族病史以及是否有抽菸的習慣等因素。如果您已經在早期階段有AMD或高風險，遵循AREDS 2的配方可能更合適。如果您只是尋求一個日常保健的眼部營養補充品，Ocuvite中某個特定配方可能更適合。總之，選擇營養補充品應該依據個人健康狀況和專業的醫療建議。
AREDS 的替代品是什麼？
“AREDS”代表”Age-related Eye Disease Study”，這是一項重要的臨床研究，致力於研究特定營養補充劑對於延緩老年相關性黃斑部病變(AMD)和白內障進展的影響。AREDS和後來的AREDS2研究確定了一組含有高劑量抗氧化劑和鋅的營養補充劑配方，可以幫助減緩這種視力喪失病的某些階段。
AREDS配方包括以下成分：
- – 維生素C
- – 維生素E
- – 鋅
- – 銅（以防止鋅過量造成的銅缺乏）
- – β-胡蘿蔔素（在AREDS2中被視黃素和玉米黃素取代）
一些人可能因為過敏、副作用、或其他醫療條件而尋求AREDS的替代品。替代AREDS的配方可以包含不同的抗氧化劑、礦物質、維生素或黃斑色素，如視黃素和玉米黃素，它們被認為對眼睛健康有益。以下是一些可能作為AREDS或AREDS2替代品的成分：
- 1. 視黃素和玉米黃素：這些是找到於眼睛中黃斑區域的兩種類胡蘿蔔素，有研究顯示它們有助於保護眼睛免受藍光傷害，並可能有助於減緩AMD的進展。
- 2. Omega-3脂肪酸：特別是DHA和EPA，是細胞膜的重要組成成分，已經與減輕眼睛炎症和促進視網膜健康相關聯。
- 3. 微量元素：如硒、錳和鉻可以在一些替代配方中找到，它們在不同多少上參與了身體的抗氧化過程。
- 4. 花青素：這是另一種強效抗氧化劑，主要在某些水果和蔬菜中發現，如藍莓和葡萄，也對眼睛健康可能有益。
- 5. 多酚類化合物：如綠茶或葡萄籽提取物中的抗氧化成分也可能有助於保護眼睛。
- 6. 維生素：包括群B維生素（如B6、B9、B12）可能有益於維持正常視力。
重要的是，任何替代AREDS配方的嘗試都應該在醫療專業人士的指導下進行，因為營養補充品的作用和效果可以因個人的特定健康狀況和需求而異。目前沒有其他配方已被證實與AREDS或AREDS2配方一樣有效於減緩AMD的進展，但個別成分（如視黃素和玉米黃素）的研究允諾未來可能開發新的治療策略。
總結：
總結起來，AREDS2是一個重要的研究項目，涉及眼部健康和診治的多個方面。該研究在副作用、差異、治療黃斑部變性、與其他藥物的交互作用等方面提供了關鍵信息。我們還檢討了服用AREDS2的最佳時間、不適合服用的人群、是否應該與食物同時服用、服用PreserVision AREDS2的安全性以及與AREDS替代品的比較。這些信息將有助於人們更好地了解AREDS2的重要性和適用性，並做出明智的決策。