帶有 MPEG 副檔名的檔案(發音為「em-peg」)是動態影像專家小組(Moving Picture Experts Group，簡稱 MPEG)的影片檔。
此格式的影片是使用 MPEG-1 或 MPEG-2 技術來壓縮，這使 MPEG 檔案在網路傳輸方面大受歡迎，它比其它影片格式能更快速進行影音串流媒體傳輸和下載。
MPEG 格式可以高效率壓縮資料是因為它僅儲存每一個影格間所發生的變化，而非保存影片的所有影格。
什麼是 MPEG 檔案格式?
「MPEG」不只是一種檔案副檔名(像是 .MPEG)，也是一種壓縮技術。
特定檔案可以稱為 MPEG 檔，但實際上並非使用 MPEG 這個副檔名。MPEG 影片或聲音檔不一定要使用 MPEG、MPG 或 MPE 副檔名才能稱為 MPEG。
舉例來說，MPEG2 影片檔案可能會使用 MPG2 副檔名，而以 MPEG-2 編解碼器壓縮的聲音檔則通常使用 MP2 這個副檔名。MPEG-4 影片檔案經常使用 MP4 這個副檔名。這兩個案例的副檔名都代表它們是 MPEG 檔，但實際上兩者都沒有使用 .MPEG 這個副檔名。
其他 MPEG 標準，包含 MPEG-7(多媒體內容描述介面，Multimedia Content Description Interface)、MPEG-MAR(混和與擴增實境參考模型，Mixed and Augmented Reality Reference Model)，以及 MPEG-DASH(基於 HTTP 的動態自適應流，Dynamic Adaptive Streaming over HTTP)。
如何開啟 MPEG 檔?
帶有”.MPEG”副檔名的檔案，能夠以數種不同的影片播放器來開啟，像是Windows Media Player、VLC、QuickTime、iTunes 及 Winamp 等。
部分商業軟體也有支援播放 .MPEG 檔，包括 Roxio Creator NXT Pro、CyberLink PowerDirector 及 CyberLink PowerDVD。
少數的程式也能開啟 MPEG1、MPEG2 和 MPEG 檔。尤其是 VLC，它以能支援廣泛類型的聲音檔和影片檔案格式而著名。
如果你想要開啟 MPEG 檔的程式，沒有在你雙擊檔案時啟動，試試看開啟程式之後再使用它的「檔案 > 開啟」選單(或其他相似的選項)來瀏覽 MPEG 檔。當然，你也可以透過變更 Windows 開啟檔案的預設程式來達成。
如何將 MPEG 檔轉換成 MP4 檔或其它格式?
轉換 MPEG 檔的最佳選擇是使用免費桌面版或線上影片轉檔工具，像是 Any Video Converter 就是其中一種。
Zamzar 是免費的線上 MPEG 轉換器，它能在網頁瀏覽器中直接執行，可轉換 MPEG 為 MP4、MOV、AVI、FLV、WMV 和其它影片格式，聲音檔格式也可以轉換，比如 MP3、FLAC、WAV 和 AAC。
再介紹一款線上工具 – FileZigZag，它也有支援 MPEG 格式轉換。
如果你想要將 MPEG 燒錄成 DVD，你可以使用 Freemake Video Converter。將 MPEG 檔匯入程式中，並選擇「To DVD」的按鈕 ，不論你是要直接將影片燒錄成光碟或是建立 ISO 檔都沒問題。
若你需要轉換檔案很大的 MPEG 影片，最好是使用需要安裝在電腦上的軟體。否則，你將會花費許多時間用在上傳影片到網站上，像是 Zamzar 或是 FileZigZag，接著你還必須將已轉換的檔案下載回電腦中，這也會非常耗費時間。
仍然無法開啟 MPEG 檔案?
處理聲音檔和影片檔的編解碼器，以及它們相對應的副檔名，你很容易就會將它們混淆。如果你的檔案無法使用上面推薦的程式開啟，很有可能是你看錯副檔名，或是未完全了解你正在處理哪一種 MPEG 檔案類型。
讓我們再次以 M4V 為例。如果你想要轉換或開啟透過 iTunes Store 下載的 MPEG 影片檔，它很有可能是使用 M4V 這個副檔名。
從表面來看，你確實可以說你正在嘗試開啟 MPEG 影片檔，但它確實也是個受保護的特殊 MPEG 影片檔，但只有你的電腦有被授權播放該檔案才能夠開啟它。
然而，要是你的檔案只是一般的 MPEG 影片檔，開啟它就不一定有其他含意。如我們所看到，它有可能是 M4V 或是完全不同的檔案，像是 MP4，它就沒有和 M4V 檔一樣的保護功能。
重點是要特別注意副檔名的意義。如果它是 MP4，那麼就當做 MP4 處理，並使用 MP4 播放器，先確定你也是使用相同的方式處理其它檔案類型，不論它是 MPEG 聲音檔或影片檔。
關於 MPEG 的更多資訊
有許多不同的檔案格式可能會使用 MPEG-1、MPEG-2、MPEG-3 或 MPEG-4 壓縮技術來儲存音訊或影片。你可以在維基百科中搜尋 MPEG 來找到更多有關這些特定標準的資料。
有些 MPEG 壓縮檔案不會使用 MPEG、MPG 或是 MPE 副檔名，而是使用你或許比較熟悉的副檔名。MPEG 聲音檔和影片檔案類型包含 MP4V、MP4、XVID、M4V、F4V、AAC、MP1、MP2、MP3、MPG2、M1V、M1A、M2A、MPA、MPV、M4A 和 M4B。
例如你點選連結，你可以看到 M4V 檔就是 MPEG-4 影片檔案，也就是說它們是屬於 MPEG-4 壓縮技術標準。它們不使用 MPEG 這個副檔名是因為它們是在蘋果(Apple)產品中有特殊用途，因此使用 M4V 副檔名較容易辨識，且能夠以專門使用此特定副檔名的程式來開啟。但它們仍然屬於 MPEG 檔案。
關於 MPEG 檔的常見問題
1. 如何壓縮 MPEG 檔？
你可以使用免費的影片壓縮軟體或影片剪輯軟體來縮小 MPEG 檔。儘管步驟因軟體不同而異，但你通常能從”檔案>導入”，選擇 MPEG 檔，然後將檔案拖放到編輯器的時間軸上。選擇”檔案 > 導出 > MPEG > 高級選項”，並在導出檔案之前選擇較小的解析度，來達到壓縮檔案的效果。
2. 如何取消保護 MPEG-4 音訊檔？
下載 DRM 刪除工具，例如 DRmare Audio Converter，以出於合法目的來取消保護 MPEG 檔，前提是它不違反你在購買檔案時同意的服務條款。將音訊檔添加到工具中，選擇輸出資料夾和格式，然後轉換檔案。
3. 如何在 Facebook 上發布 MPEG 檔？
MPEG 檔是 Facebook 支援的眾多影片檔案格式之一。創建新貼文時，選擇照片/影片，並選擇你要發布的 MPEG 檔。