很多孕媽媽在懷孕時會長妊娠紋,但是有些孕媽媽一直都沒有妊娠紋,那麼到底哪類人不容易長妊娠紋呢?
其實妊娠紋的發生主要是因為皮下的彈力纖維和膠原維斷裂造成的,一般在孕4月,子宮開始快速增大,在子宮增大的過程中,肚子慢慢漲大,肌纖維被拉扯斷裂就會容易出現妊娠紋。根據個人體質不同,妊娠紋出現的時間也不同,有些孕媽媽可能在孕3個月就會出現,有些會到8、9個月的時候才出現,那麼什麼情況下不會有妊娠紋的出現呢?
1、肚子上脂肪厚的孕媽媽相對不容易長妊娠紋,肚皮比較薄的孕媽媽會更容易長妊娠紋。
2、孕期體重控制很好的孕媽媽不容易長妊娠紋。孕期中不要讓寶寶體重過大,寶寶體重越大,肚子也就越大,那麼發生妊娠紋的機率也就更高哦。下面是孕期體重控制表,請各位孕媽媽參考。記住要「管住嘴,邁開腿」啊,姐妹們。
3、在孕期中有效的利用了託腹帶的孕媽媽也能減少妊娠紋出現的機率。這種屬於從肚子外部減少張力,尤其是懸垂腹和雙胞胎的孕媽媽,使用託腹帶可以有效減小肚皮外部張力,也會更輕鬆一點。
4、在孕期中,可以在腰腹部塗抹預防妊娠紋的橄欖油或者身體乳,主要起到保溼作用,原理上可以一定程度的增加皮膚的延展性,對妊娠紋也可以起到一定的緩解作用。
「來紋如山倒,去紋如抽絲」,雖然產後可以通過一些醫學手段和健身塑形等來進行恢復,具體效果我們也還不清楚,不管怎麼說,預防大於產後修復啊,所以我們爭取不長紋,祝姐妹們孕期無紋!