很多人都不知道自己血脂高了，等到很嚴重了才發現，但其實，血脂高了可以從眼睛看出來。
血脂高的常見症狀
血脂高，會導致眼睛出現以下這幾點症狀：
第一個，長黃色瘤
在眼角內側出現一小片或結節狀的黃色隆起。血脂高導致的黃色瘤通常沒有疼痛，會高出皮面。
第二個，失明
血脂高了之後，有可能會造成血管堵塞，造成短暫性失明。
第三個，眼底出現病變
有部分患者會因為血液粘稠，組織供氧低，出現角膜，晶體狀渾濁。
血脂高的改善方法
當眼睛出現以上3種症狀時，自己就要多注意一下，最好是去醫院檢查一下，針對血脂高的人群，建議做好以下2點：
第一個，清淡飲食，合理用藥
飲食方面要注意少油少鹽少糖，不吃油炸類食物，平時多吃一些海帶、茄子、苦瓜等食物，能夠幫助降脂，有條件的話，還可以補充一些降脂的中藥調理液，像是酵常青松旨液，裡面含有的黃酮類、皂莢類、胺基酸類等活性物質，能夠提高血清溶血素水平，使得血管暢通，加快血液循環，降低血脂。
第二個，平時多鍛鍊
體重超標的人群，是有比較大的機率患上高血脂的，所以平時還要積極鍛鍊，減去多餘的脂肪，這樣也能輔助降血脂。