作為一個混油皮，要想保持皮膚狀態的維穩，還真的是不容易啊。要麼就是皮膚容易氧化暗沉，要麼就是冒幾顆痘痘，殘留黑色痘印。很難做到皮膚乾乾淨淨，沒有瑕疵，不過最近這段時間我好像皮膚狀態還不錯。
其實皮膚狀態不錯，多半是水油平衡維持得比較好。水油平衡是指皮膚處在一種不油也不幹的中性狀態，皮膚的PH值在5～5.6的弱酸環境中，如果不符合以上條件，那麼就屬於水油失衡。
為什麼要講究水油平衡？因為我們的皮膚角質層本身是含有水分的，而皮膚自身也會分泌油脂，當皮膚缺水而身體沒有得到及時的補水的時候，皮膚就會分泌多餘的油脂來滋養皮膚。如果皮膚長時間缺水得不到補充，就會出現水油失衡的一系列表現。比如閉口粉刺、痘痘、毛孔粗大、過敏泛紅、細紋幹紋等等。
除了因為皮膚缺水導致的水油失衡以外，還有一種先天因素就是皮膚薄引起的水油失衡。皮膚薄，由於缺乏天然的保溼因子，角質層不容易鎖水，就會分泌多餘的油脂。除了以上這些先天因素以外，還有許多後天因素會導致水油失衡，比如作息不規律、飲食喜辛辣、刺激油膩、精神壓力過大、護膚不正確等等。
水多油少，體現為中性皮膚。但「水油失衡」會表現出三種現象：
1、水少油少，體現為乾性皮膚，保溼鎖水是關鍵；
2、油多水少，體現為油性皮膚，以控油為主，不要過多的添加功效性成分；
3、還有一種最典型的是外油內幹，這是一種皮膚問題，它是由於角質層受損，使得皮膚水分容易流失。要解決外油內幹，必須要做好補水保溼控油，同時使用修復護膚品。
水油平衡是最理想的一種皮膚狀態，如果我們出現了水油失衡，一定要從以下細節來護理皮膚:
1、先從飲食習慣上來說，平時飲食注意清淡，多吃蔬菜水果；日常生活中要加強運動，增強身體的新陳代謝；注意勞逸結合，少熬夜。
2、從護膚這一塊來講的話，平時要好好卸妝、洗臉，洗臉的手法要輕柔，不要用力揉搓；補水保溼的護膚品一定要選擇適合自己的；平時除了補水，還要注意鎖水。
油皮可以選擇清爽不油膩的面霜，幹皮可以選擇滋潤、鎖水性強的面霜；外出一定要做好防曬；不要過於頻繁的使用吸油紙。