對待寶寶的分離焦慮,家長用這四個方法來緩解,讓寶寶變得更自立

幼稚園小班的老師每年都最害怕就是9月了,因為每年都會有一批新的學生進來,這些孩子還小。捨不得離開父母,寶寶有分離焦慮,每次在學校門口都會哭鬧半天,有些寶寶甚至需要很長一段時間才能適應和父母分離,這也是頭疼的問題。幼稚園的老師會告訴家長,用這四個方法來緩解寶寶的分離焦慮,讓寶寶變得更自立。

家裡有大寶的家庭,在小寶上幼稚園的前一段時間,每天帶著小寶去送大寶上學。並且每次在上學的時候,都會告訴小寶,未來我也這樣送你,去幼稚園。這樣給孩子一個心理接受的過程,這也是一種暗示作用。

不僅如此,父母還可以提前練習,按照幼稚園的時間來調整孩子的作息,每天起床,刷牙洗臉,按時就餐,午睡。引導孩子,說這是以後在幼稚園的生活作息時間。

寶寶之所以有分離焦慮,還有一個點就是孩子內向,接觸的外人少。因此在一個新的環境下,就會缺乏安全感,感覺到焦慮。家長要經常帶孩子出去玩,和附近的小朋友玩,去公園或者遊樂場。父母也要做好榜樣,多和寶媽交流,讓寶寶和別的寶寶玩在一起,這樣的寶寶更合群,進入幼稚園也能更好適應。

現在很多家長為了帶好寶寶,甚至辭掉了工作。在他們心中,工作以後還可以再找,寶寶的童年成長就只有一次,人生的側重點不一樣,因此陪伴寶寶成為第一位的。這樣對寶寶的照顧更是無微不至,當寶寶慢慢長大,其實很多事情可以自己去做,媽媽卻還是不願意放手,讓寶寶自己去學習,這樣的寶寶生活自理能力很差。

當寶寶去了幼稚園,看到別的寶寶什麼都會,自己卻什麼都不會,安全感更加缺乏,這樣就會更加排斥去幼稚園。如果經常被老師稱讚的話,寶寶更加願意去幼稚園,分離焦慮也容易緩解。

這樣看來,寶媽要學會放手,讓寶寶自己的事情自己做。比如說上廁所,喝水,用筷子都可以慢慢去學。甚至可以買一些繪本,經常和孩子一起看繪本,認數字,這樣孩子應該會在學校拔尖,更加有自信,更願意去幼稚園。

很多大人很注重生活的儀式感,過節日和生日都會給自己買禮物。這種儀式感也可以用在寶寶去幼稚園上,每次寶寶去幼稚園的時候,在幼稚園門口會認真和寶寶說再見,然後告訴寶寶下午來接他。送他的時候,如果寶寶表現好的,還會送寶寶一個小零食,這樣寶寶的注意力會被零食吸引,自然就不會那麼焦慮。

家長在送孩子去幼稚園的時候,也可以私底下和老師說下孩子的性格特點,比如說有些孩子吃軟不吃硬,有些則相反,表示用什麼方式孩子更加容易接受。這樣的話自然不能讓寶寶聽到,不然寶寶會故意和老師作對,最後起到反效果。

萬事開頭難,熬過了最開始的一個星期,或者一個月就會好很多。寶寶上幼稚園,不僅是孩子的課程,也是父母的課程。一起度過這個難關,以後的路就會順利很多。